„Valójában az örömömet nem “megosztom”, hanem bevonom a másikat is, mert egyedül egy magányos szikra is hamar kialszik, ha nem tudja a környezetét lángba borítani.”
/Müller Péter/
Szankrit nevén Szvádhisthána, a szeméremcsont felett háromujjnyira található az alhas középvonalában, a hozzátartozó terület az alhas és a keresztcsont szelvénye. Ez az energiaörvény a gyökércsakrától lassabban forog, színe narancssárga.
Segíti az Isteni vitalitást áramoltatni bennünk: az Isteni alkotóerőt, a szeretetet és a kapcsolatot a Földdel, a teremtést.
Ez az „örömforrás színtere”, itt az uralkodó ösztön a fajfenntartásról, a nemi vágyról szól, az ölésen kívül ölelés is létezik, érzékszervi ingerek itt már az örömforrást táplálják, emberi kapcsolatok teremtődnek, a test már nemcsak a harc eszköze, az élvezetet is szolgálja. A gyökércsakránál még az ÉN állt középpontban, itt már a MÁSIK ember, a szociális kapcsolatok is fontossá válnak.
Testi szinten a szakrális csakra a szexualitásban, lelki szinten a szerelemben, szellemi szinten pedig spirituális élményben nyilvánul meg.
A csakra fő témája a férfi és női polaritás a kapcsolatukon keresztül való feloldása.
A férfi és a női szexualitás alapvetően más módon fejeződik ki. A nőknél alapvetően gyakran szorosan összetartozik a szerelem és a szexualitás, a férfiaknál viszont a kettő sokszor külön működik, melynek oka az lehet nőknél, hogy szorosabb a kapcsolat a szív- és a szexcsakra között, míg a férfiaknál inkább a szex- és a köldökcsakra kapcsolódik össze. A szexcsakra energiája határozza meg azt, hogy valaki fél-e megnyílni a másik nemnek. A Hold befolyásolása alatt áll, a termékenység, a női és férfiidentitás bölcsője.
A szakrális csakra fő feladata a régi félelmek feloldása, amelyek a szexualitással kapcsolatosak, hogy a közelség és távolság, az odaadás és a dominancia egyensúlyba kerülhessenek. Amikor a szexcsakra energiái elzáródnak, akkor az ember szürke, bátortalan és gátlásos. Fizikailag görcsös testtartás figyelhető meg, mert az elutasítástól való félelem gátolja a csakra működését. Ennek javítását szolgálja, ha járás közben tudatosan előre nyomjuk a medencéket.
Belső mirigyei a nemi mirigyek: petefészek, prosztata, here. A szexualitás és kreativitás mellett a fogantatás is szorosan kapcsolódik ehhez a csakrához. Az inkarnálódni kívánó szellem a nő és férfi vonzalmának köszönhetően és (jobb esetben) szerelmük gyümölcseként születik le a Földre. A kapcsolatfelvétel ezzel a szellemi lénnyel még a leszületése előtt lehetségessé válhat, mivel az Anya aurájában, már hónapokkal, esetenként évekkel korábban megjelenik leendő gyermeke szelleme, így lehetségessé válik a vele való kapcsolatfelvétel a fogantatás előtt is.
Az emberiségben tudatosodnia kell még annak, hogy a szexuális energiák transzformációra szorulnak. A szexuális vonzódás egy sokkal magasabb vonzódás fizikai tükröződése, a férfi és a nő a szexualitás által az elvesztett egységet keresik, tehát a mélyben a szexualitásnak a szellemi egyesülés iránti törekvés az oka.
A csakra optimális működésekor áramlik a boldogság és a felszabadultság, azonban, ha elégedetlenek vagyunk a testünkkel, stresszesek vagyunk, akkor ez a csakra zsugorodni kezd, és szennyezetté válik, viszont ha túl sokat foglalkozunk a testünkkel, akkor növekedni kezd a csakra és szintén szennyezetté válik, melyek problémákhoz vezetnek.
Alulműködésének tünetei:
- alhas merev és behúzódik,
- súlya kevés a talpon, a test felfelé húz,
- elvágja magát másoktól, a nemiségtől, a vágyaktól, az érzékszervi ingerektől, lemond a az élvezetekről.
Túlműködésének tünetei:
- alhas duzzadt,
- az altest hangsúlyosabb, felfelé húz,
- az élvezetek rabja.
Érzelmi működési zavarok:
- orgazmusproblémák,
- kreativitás hiánya,
- étkezési problémák (Étvágytalanságnál arra utal, hogy túl kevés energiát használ fel a szervezet, étkezési zavaroknál pedig a saját nem elutasítására vezethetők vissza.)
- párkapcsolati gondok, féltékenység (Olyan emberek vonzanak bennünket, akikben van valami, ami belőlünk hiányzik, és tudattalanul arra vágyunk, hogy a belőlünk hiányzó energiákat társunk élje meg helyettünk. Azonban egyetlen csakra energiáját sem élheti meg más helyettünk, mindenkinek a saját csakráit kell feloldania, harmonizálnia.)
- ingázás a szabadság és a kötöttség között,
- szenvedély kezelése,
- feszült viszony a másik nemmel,
- szexuális vágyak kényszerű kielégítése vagy elfojtása,
- visszafogott érzelmek,
- ridegség,
- önbizalomhiány.
Fizikai működési zavarok:
- gombás fertőzés (A nemi szerveken való megjelenése a szexcsakra működésének enyhe zavarát jelzik, de részben a gyökércsakráét is.)
- bélgörcsök (Felfúvódás, mely gyakran utal arra, hogy az érintett érzelmileg erjed, forrong, akár egy ki nem mondott konfliktusról van szó a kapcsolaton belül. A felfúvódás bűzzel jár, ami megteremti a távolságot két ember között.)
- hajprobléma (A haj a vonzerőt szimbolizálja, az idő előtti kopaszodás a rossz energiaáramlást jelzi a szakrális csakránál.)
- menstruációs probléma (Női energiák zárlat alá kerülnek. A fájdalmas és elhúzódó menstruáció a szexcsakra alacsony energiaszintjére utal, aszokatlanul erős menstruáció és a köztes vérzés pedig a csakra nagyobb aktivitását jelzi. A ciklus második szakaszában fellépő menstruáció előtti tünetegyüttes, ami magában foglalja a mell feszülését, a felfúvódást és az indokolatlan sírást, elnyomott női szükségletekre utal.)
- petefészek és here problémák (A szexualitástól való félelmet jelzi, petefészekproblémánál pedig a női energiák visszatartására.)
- elhízás (Altesten a tudatalatt megbújó szexualitás elleni védekezésről szól.)
- impotencia (Az érzelmek túl erős ellenőrzésére vagy a szexualitás túlhangsúlyozására utal.)
- Hólyaggyulladás (Az illető nem tud elengedni.)
Jótanácsok, melyeket segítségül hívhatsz a szakrális csakrád harmonikus működésének megerősítéséhez:
- Emeld a medencédet 5-10 percig! Feküdj hanyatt lazán, hunyd le a szemedet, és húzd fel a térdedet annyira, hogy a lábfejed kényelmesen a földön maradjon. Emeld meg lassan a medencédet, majd engedd le. A gerinced közben maradjon a talajon. Lassan és élvezettel végezd a gyakorlatot! Képzeld el, hogy a nemi szerveiden keresztül lélegzel ki és be. Tudatosan lazítsd el a szexcsakrádat! (Ezt a gyakorlatot áldott állapotban lévők is elvégezhetik.)
- Illóolajai: kardamom, szantálfa, ilang-ilang.
- Ételként elsősorban fogyassz narancsot, mandarint, sütőtököt, sárgabarackot, egyéb narancsszínű ételeket!
- Kapcsolati problémáidat nyíltan beszéld meg társaddal meg!
- Egyértelműen jelöld ki határaidat!
- Viselj narancsszínű fehérneműt!
- Használd ezeknek a kristályoknak a gyógyító erejét: achát, karneol, napkő, holdkő.
- Aromaterápiaként használd a ylang-ylangot, szantálfáz, narancsvirágot, Ligetszépe olajat, vörös jázmint, a mirhafüvet, a szegfűszeget, az illatos mirhafüvet, az argentin lángfát!
- Meditációkor narancsszínű fényt lélegezz be!
- Harmonizálhatsz a víz csobogásának hangjaival, vízparti sétákkal, holdfény nézéssel, csípőkörzéssel, páros táncokkal, néptánccal, lelkesedéssel valami iránt.
- Mantrázd a következőeket:
-
- “Felelősségel élek a Földön.”,
- “Amit kaptam, azt tovább kell adnom hozzátéve szellemiségem legjavát.”,
- “Minden embertársamban megbízom.”,
- “Kreatív vagyok.”
Az alábbi zene a torokcsakra mellett a szexcsakra harmonizálását is hivatott szolgálni 🙂 :
Szeretettel ❤️ ,
Marcsi
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: